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grafología y emociones

/grafología y emociones

El miedo en la escritura. Grafología del miedo

El miedo es una emoción vital y es un aliado para nuestra supervivencia como especie, no obstante, según cómo se gestione ese miedo,  puede convertirse en un enemigo para nuestro bienestar y nuestra evolución como seres humanos. Así, la forma en la que gestionemos el miedo será proyectada directamente es nuestra escritura. En este  post analizaremos cómo se manifiesta el miedo en la escritura, pero antes, debemos considerar que no todo el mundo lo vive igual.  Por todo ello, la grafología del miedo, la grafonomía de nuestra escritura, variará según se  gestione esta emoción.

El miedo nos coloca en un estado de alerta ante un peligro inminente. 

Llegados a este punto lo que hacemos con esta emoción, marcará su manifestación en nuestra experiencia, y por tanto en nuestra escritura:

  1. Si observamos el miedo:
  • Sin juicio.
  • Lo acogemos y nos sentamos con él
  • Observamos su utilidad para garantizar nuestra supervivencia. 
  • Le damos su espacio sin que se acomode. 
  • Lo miramos e incluso conversamos con él. 
  • Pero al mismo tiempo le abrimos la puerta para que se vaya.  
  • Tomamos las medidas necesarias, para resolver lo que ha venido a advertirnos, dentro de nuestras posibilidades realistas. 
  • Le agradecemos su función.

Si lo integramos de esta manera, nuestra escritura posiblemente, no se verá especialmente afectada, ya que actuaremos desde la serenidad, la aceptación, la resolución y la calma. Sintonizamos con el miedo desde la integración, la gratitud y el amor.

Algunas técnicas que pueden ayudar a transitar y gestionar este miedo las podéis encontrar en los siguientes enlaces. 

https://www.lavanguardia.com/vivo/psicologia/20200311/474087418640/coronavirus-gestionar-incertidumbre-miedo.html

https://elpais.com/elpais/2020/03/16/laboratorio_de_felicidad/1584365848_234280.html

2. Si el miedo se apodera de nosotros:

  • No lo observamos, sino que reaccionamos luchando contra él.
  • Lo negamos.
  • Rechazamos su aparición.
  • Nos sumimos en la negatividad. 
  • Juzgamos ese miedo como algo que no nos hace sentir bien.
  • Entramos en bucle sobre todo lo malo que nos puede suceder.
  • Nos sumimos en la negatividad.
  • Avanzamos consecuencias catastróficas.
  • Dejamos que el pesimismo se apodere de nosotros.
  • Entramos en un torrente de sensaciones físicas, como palpitaciones

De este modo, esta integración reactiva hacia el miedo, como emoción paralizante, generará en nosotros, depende de cada uno, otras emociones como angustia, ansiedad , inseguridad, rabia, frustración, tristeza o negatividad. Son algunas de las mas populares os invito a que, si os apetece me compartáis alguna más.

Observando la grafología del miedo, algunas de estas manifestaciones son: 

A. En los espacios en blanco: Aparición de chimeneas y fantasmas. Ansiedad que provoca la incertidumbre de lo que está por venir.

Chimeneas y fantasmas

Las chimeneas y los fantasmas son dos fenómenos gráficos que están relacionados con el exceso de espacio en blanco en un escrito. Las chimeneas son como una especie de pasillos que se crean a través de las líneas del escrito y que se desencadenan por un excesivo espacio entre palabras. Por su parte, los fantasmas se sitúan en el margen derecho, y aparecen cuando es irregular y hay una serie de líneas que entran hacia la izquierda produciendo un efecto como de “mordisco” en el margen derecho. 

El significado de ambos es ansiedad y angustia por la inseguridad de no poder controlar el futuro, lo que está por venir. En el momento actual, la persona se sitúa en el futuro en lugar de en el presente, y la incertidumbre de lo que está por venir le produce malestar. 

Grafología del miedo

Escritura aireada. grafología del miedo

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Márgenes

Márgenes excesivos

La falta de ocupación del papel, indica que el ambiente supera a la persona en el sentido que existe una tendencia al aislamiento producto de gran introversión. Poca capacidad para relacionarse con los demás, miedo y angustia en general en relación con el pasado y con el futuro. Necesidad de controlar el ambiente y obsesión por el orden y la pulcritud, lo que puede provocar bloqueos a la hora de planificar, organizar y anticiparse a las oportunidades. Refleja poca capacidad de reacción ante imprevistos y falta de improvisación y adaptación. 

Márgenes excesivos, miedo a vivir, ansiedad,

Márgenes excesivos. Miedo a vivir

 

     

Margen derecho

Este margen representa la relación del que escribe con el futuro, lo desconocido y la meta. Representa el viaje a lo desconocido, que cada ser vive con más o menos ansiedad. 

B. Línea Base descendente. 

La línea base pone de manifiesto el estado anímico y la actitud de quien escribe ante el recorrido de una acción, que se simboliza en la realización de la línea. La línea base descendente, a medida que avanzan se sitúan por debajo de la línea horizontal. Este tipo de dirección es propia de personas con tendencia pesimista o que están pasando por un momento de desánimo, melancolía o preocupación. También indica pérdida de energía y falta de voluntad.

 

Decaimiento persimismo escritura manuscrita miedo

Linea base descendiente. Pesimismo. Grafología del miedo

 

C. Tensión temblorosa, floja o blanda.

Este aspecto no tiene que ver con la fuerza que se imprime sobre el papel (profundidad) sino con la aplicación de esta fuerza en el recorrido del trazo, dándole elasticidad o rigidez, o mostrándose seguro o tembloroso. Cuando la tensión es blanda o temblorosa, si se descartan factores físicos, o fisiológicos, ocasionados por la enfermedad, podemos encontrarnos en situaciones de miedo temporal, inseguridad, y falta de confianza en las propias posibilidades. 

Grafología del miedo tensión blanda

Tensión Blanda. Grafología del miedo

 

Estas son algunas de las manifestaciones del miedo, paralizante, el que hace sufrir y produce efectos fisiológicos que nos hacen sentir mal.

Esta entrada ha sido escrita en abril de 2020,  durante el confinamiento obligatorio por la pandemia del COVOD 19. Deseo que todos se encuentren con salud y que esta situación nos sirva como aprendizaje.

Abrazos 

M Cruz Barón 

Directora de Grafoproject.

Por |abril 3rd, 2020|grafología, grafología y emociones|Comentarios desactivados en El miedo en la escritura. Grafología del miedo